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            恐懼癥患者的護理方法是什么

            來源:尋醫問藥網 時間:2019-07-09 發布者:小策 收藏本文

            雖然我們的生活條件越來越好,飲食也在有所提高,但是生活中還是會有很多人都會患有心理方面的疾病,恐懼癥就是其中的一種,這種疾病發生以后,大家不僅要及時治療,也要做好護理,才會避免病情加重,那么恐懼癥患者的護理方法是什么?

            怎么護理恐懼癥患者好呢

            1、維持用藥:應督促病人堅持遵醫囑按時服藥,應充分認識維持用藥的原則,即用某種治療有效的精神藥物,使用維持量,較長期服用。

            2、心理護理:要做好心理護理,首先要發解病人的心理特征做好有的放矢,促進康復。

            3、生活照顧:家庭護理中,一項重要的基礎工作就是照顧好病人的生活,其任務是監督、協助或替病人合理安排生活,包括飲食、衛生、睡眠等。

            4、積極的自我暗示,每天晚上睡覺前和早上起床后,對自己說20遍“我接納自己,我相信自己”通過這種積極的自我心理暗示,逐步改變我們心里以前對自己的否定觀念,學會悅納自己,培養自己的信心。

            放松入靜訓練,找一個安靜沒有人打擾的地方,舒適地坐下來,閉上眼睛,想像自己來到一個青山環繞、綠樹成蔭的幽靜地方,心境變得平和起來。

            閱讀完了以上文章內容之后,大家應該對恐懼癥這種疾病的護理方法都有了更多了解,恐懼癥這種疾病發生以后,大家一定要盡早接受正確的治療,并且在治療期間也要按時服用藥物,調整好自己的心情,合理膳食。

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